😏💦 A libido, mais conhecida como desejo sexual, faz parte do instinto humano, por isso, a baixa libido pode estar ligada a muitos fatores que acabam influenciando no corpo feminino ao longo dos anos, sendo que esses impasses podem incluir questões hormonais, emocionais, físicas, entre outras.

Neste vídeo, passarei para vocês onze dicas de como melhorar sua libido. 😋

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00:00 - 11 dicas para melhorar a libido
00:56 - Controle sua saúde
01:58 - Rotina: alimentação, sono, exercícios físicos
06:03 - Exercícios de assoalho pélvico
08:32 - Controle de estresse e ansiedade
10:08 - Autoconhecimento
12:35 - Foco
13:56 - Namoro e carinho
15:28 - Fantasias
16:25 - Brinquedos eróticos
17:39 - Preliminares
19:19 - Orgasmo
20:13 - Encerramento

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Dra. Lilian Fiorelli
CRM-SP: 129.306 | RQE: 36.751
Uroginecologista Especializada em Sexualidade Feminina


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