[한글 자막] 하프 가드 훑어보기 by 제이크 맥켄지 0:00 시작 0:45 개요 1:47 1 니 트위스트 4:26 2 딥 하프 가드 셋업 7:16 3 딥 하프 가드에서 리버스 하프 가드 전환 9:37 4 니컷 상대하는 법 11:02 마무리