Kein Kind möchte den Eltern und seinen Mitmenschen etwas böses! Doch dies unterstellen wir ihnen gerne einmal. Das liegt daran, dass wir sehr unbewusst mit uns und unseren Gefühlen sind, man spricht auch von einer "unbewussten Inkompetenz". Was das genau ist und welche Stufen der Achtsamkeit es noch gibt, beschreibe ich dir hier in diesem Video.

Viel Spaß :)

Deine Anne

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