In dieser Übung wenden wir verschiedene Torschusstechniken zentral vor dem Tor an. Durch eine Steil-Klatsch-Tief-Kombination wird der Spieler vor dem Strafraum freigespielt. Zu Beginn wird der Ball vom vorletzten Spieler in der Ablaufkette am Strafraum gestoppt, damit der Ball keine Rotation bekommt. Der nachrückende Spieler führt nun einen Vollspannstoß aus. Als Variation wird der Ball vom Spieler in die Bewegung abgelegt. Damit kann der Ball nun mit dem Innenseitstoß getroffen werden. Dabei sind folgende technische Ausführungen zu beachten. Die Spielfläche ist die Innenseite des Fußes. Das Standbein wird nah neben dem Spielbein aufgesetzt und zeigt mit der Fußspitze in Richtung Ziel. Das Spielbein ist leicht gebeugt im Kniegelenk und geht über das Hüftgelenk nach außen. Das Fußgelenk des Spielbeins ist fest, parallel dazu wird die Fußspitze leicht angehoben. Ein weiteres Kriterium ist der Armeinsatz. Dieser muss entgegengesetzt zum Spielbein geschwungen werden. Nachdem das Spielbein den Ball getroffen hat, wird das Bein weiter nachgeschwungen und die Bewegung nicht abgebrochen. Eine andere Schusstechnik ist der Vollspannstoß. Hier wird der Ball etwas direkter zum Tor mitgenommen, um den Anlaufwinkel zu verbessern. Das Standbein wird neben dem Ball aufgesetzt und zeigt mit der Fußspitze in die Zielrichtung. Das Fußgelenk des Spielbeins ist fest und zeigt mit der Spitze zum Boden. Die Ausholbewegung des Spielbeins ist geradlinig. Wichtig ist, auch hier den Armeinsatz nicht zu vergessen und entgegengesetzt zum Spielbein zu schwingen. Die Trefferfläche am Ball ist der Fußrist. Prinzipiell eignet sich der Vollspanstoß für einen kräftigen Schuss, der jedoch schwerer zu präzisieren ist. Der Innenseitstoß ist wesentlich präziser, dafür aber weniger kraftvoll.

Spieler: 5-12
Equipment: Bälle, Hütchen, Tor
Platzbedarf: 30x20 Meter

Hier gibt's mehr Infos zum DFI im Web:
https://www.deutschesfussballinternat.de
  / deutschesfussballinternat  
http://www.instagram.de/deutschesfuss...

Hier findet ihr noch mehr Videos über das DFI:
https://www.youtube.com/subscription_...
   / srass82  
Impressum: https://www.deutschesfussballinternat...