Refleksja nad własnymi myślami pomaga wyodrębnić szum informacyjny i zewnętrzne wpływy, pozwalając nam skupić się na tym, co naprawdę istotne.
To sposób na budowanie lepszego zrozumienia nas samych, naszych reakcji emocjonalnych i zachowań. Jak na prawdę wyznaczyć czas na tak istotny zasób?

Ania Oszajca

Zasubskrybuj mój kanał 👉 http://bit.ly/SubskrybujFryderyka

🚩 Dołącz do Klubu 555 http://bit.ly/klub555FB
🚩 Odwiedź stronę Klubu 555 http://bit.ly/klub555www
🚩 Kup gadżety z Klubu 555 http://bit.ly/klub555sklep