#PSY
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 Published On Premiered May 10, 2024

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   • #PSY|認知行為治療 CBT!困擾源於盲點?心理治療百科(一)|#五分鐘心理學  

00:00 #五分鐘心理學
01:11 抑鬱
01:44 PHQ9
03:28 抑鬱傾向
04:08 世界觀
06:45 精神分析
07:41 原生家庭
09:28 依靠型
10:38 心力內投型
13:19 相處
16:03 內在小孩
16:56 認知行為治療
18:14 內心
19:25 文化觀察
21:10 不要放棄思考
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