バレリーナは手先まで意識するから美しい！

けれど指に力が入りすぎたり、美しい形をキープすることは意外と難しかったりします。

今回は手先の形を美しくみせるコツと、指1本ずつがそれぞれ持つ役割、そして鉛筆を使ったトレーニング法もご紹介していきます！


【インデックス】
0:00 スタート

0:48 理想型の形とは？

1:30 綺麗な手先を作るためにイメージすること

2:51 綺麗な手先を作るコツ

6:50 まとめ

7:40 やってしまいがちなNGパターン

8:17 えんぴつを使ってのトレーニング




★この動画で使用している音楽
Barroom Ballet - Silent Film Light

YUMMY FLAVOR
Produced by Umbrtone
Provided by Umbrtone-No copyright music
Video Link:    • 🎧Cute bgm♫Yummy Flavor♫No Copyright M...  
Promoted by BGMD No Copyright Music http://tiny.cc/yf4qpz

MR SUNNY FACE
*Available in Youtube Audio Library https://goo.gl/U7qPvZ



#バレエ #大人バレエ #大人バレリーナ #大人バレエ教室 #バレエレッスン #バレエ基礎 #手先


･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･


バレエ講師 : 野津 彩子 / Ayako Nozu

バレエ歴33年 / バレエ講師歴19年

2歳のお子さま〜大人の方までの指導をしてまいりました。


2019年5月より、大人のためのバレエ教室「Ayako Ballet Couleur / アヤコバレエクルール」主宰


💜アヤコバレエクルールHP
https://www.ayako-ballet-couleur.com/

💜スタジオインスタグラム
  / ayako_ballet_couleur  

💜プライベートインスタグラム
  / ballet_beauty_health  


💜ブログ「バレエで彩り豊かな生活を！〜あなたが求めていたものがここにある〜」
https://ameblo.jp/ayako-beauty-health/