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MELHORES ALIMENTOS PARA SEU CAFÉ DA MANHÃ | Dr Dayan Siebra

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Descubra os 8 melhores alimentos para um café da manhã saudável e emagrecedor com o Dr. Dayan Siebra!

Neste vídeo, você irá aprender quais alimentos devem fazer parte da sua primeira refeição do dia, para ajudar a ter uma alimentação saudável e emagrecer de forma rápida e eficaz. O Dr. Dayan Siebra traz dicas valiosas de alimentos para emagrecer, como ovos e suco verde, e destaca quais alimentos devem ser evitados por inflamarem o corpo.

Descubra também quais são os 8 melhores cafés da manhã e aprenda a montar uma refeição saudável e fácil para começar bem o seu dia. Não perca mais tempo e assista a este vídeo para transformar a sua alimentação e ter um corpo mais saudável!

00:00 - Introdução
01:38 - Café da manhã ideal
08:58 - 8 alimentos saborosos e baratos
19:54 - Melhor suplemento para emagrecer
22:05 - Respondendo os comentários

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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

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