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今回は我が家の1週間の献立動画です🌿


朝バタバタしてて写真撮るの忘れたりして
ざっくりしたメニュー紹介ですが....ww



業務スーパーは2週間に1回くらい行って
小麦粉や調味料などまとめ買い、
お魚やお肉、サラダ用のお野菜は近くのスーパーで
その都度必要な時に買い足し🛒


でも子供2人をスーパーに連れて行くのは
それはそれは疲れる😕w
まずはカート争奪戦、誰がカゴに入れるかで一悶着
かなり体力消耗します😇wwww

スーパーに行く回数が必然的に減るので
自然と節約になり、節約メニューが生まれますw


みなさんはどうやって献立立ててますか？
お魚、骨が怖くてあまり組み込めず....
いつも鮭さまに頼ってる🐟w
（ほんとは鯛めしとか作りたい😭）




結構大人向け？という食事でも、
子供達も完食してくれるメニューなので
「何作ろー🤔😭」ってなった時に
是非アイデアの足しにしてもらえたら嬉しいです♩


※無印のカレー、チキンカレーはそこまででしたが
グリーンカレーは激辛なので子供🙅‍♀️ですw




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