Hola gente como están? espero que muy bien, en este video no cocino, he salido a la calle a hacer una pequeña rutina de ejercicio, también les muestro una pequeña parte de lo que es mi vida, porque no siempre estoy en una cocina, esta pequeña RUTINA DE EJERCICIO es para aprovechar el dia y tiempo, y para empezar la mañana con la mejor energia.
Se que este es un canal de cocina y que mi contenido debería ir enfocado a la cocina, pero pienso también que hay otras cosas importantes de las que puedo hablar, como la importancia de el ejercicio fisico, una dieta saludable y el descanso.
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