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Après avoir fait pas mal de sports au cours de ma vie, j'ai commencé à aller à la salle suite à des problèmes de santé. Plusieurs années après, j'ai commencé à me lasser, à en avoir marre de faire toujours la même chose : je trouvais la musculation au sens propre (bodybuilding) ennuyeuse. J'ai donc commencé à m'intéresser à d'autres moyens de faire du sport, en devenant à la fois plus fort mais aussi plus souple et plus fonctionnel. Entre poids de corps (street workout), street lifting et exercices de force (polyarticulaires), j'ai totalement changé ma vision sur le sujet de la musculation et j'y prends enfin du plaisir. Cette expérience en dit long sur ma vision minimaliste des choses et de ma volonté d'optimiser ma vie.

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