Bukit Panau terletak di Kg Baru, Jerantut, Pahang. Memiliki ketinggian 396meter. Perjalanan utk pace laju 30 ke 40 minit. Pace biasa ambil masa sejam. Jarak dr starting point ke puncak adalah dalam lingkungan 300 ke 400 meter shj. Perjalanan melalui kebun sayur, seterusnya mendaki, sehinggala ke permatang. Dari permatang, perjalanan dah jadi mudah. Apabila hampir ke puncak, ada penggunaan tali sedikit. Rating kesusahan, moderate level 5. View 180.