Как правильно делать вакуум: 👉https://t.me/pavelbarsukov/487
Как избавиться от вздутия: 👉https://t.me/pavelbarsukov/486

Отблагодарить автора канала:
🧡https://healthyoga.club/donation

ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ:
👉Telegram: https://t.me/pavelbarsukov
👉Рутуб: https://rutube.ru/channel/24455833/
👉Инстаграм:   / pavel.cat.yoga  
👉ТикТок:   / pavel.barsukov  
👉Вконтакте: https://vk.com/pavel.cat.yoga
👉Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/622ccc9dc6dc...

💡МОЙ САЙТ: 👉https://pavelbarsukov.yoga/
🍊КЛУБ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ 👉https://healthyoga.club/yogaland

Противопоказания к брюшным манипуляциям: месячные, беременность, миома матки (которая сопровождается ростом и кровотечениями), при острых инфекционных заболеваниях органов брюшной полости и малого таза, обострения хронических заболеваний пищеварения (гастрита, язвенной болезни и т д), тромбоэмболической болезни, а также при злокачественных опухолях любой локализации.

📍 НАВИГАЦИЯ:
00:00​ О чем это видео?
01:14 Причина №1
02:06 Причина №2
03:11 Причина №3
03:41 Причина №4
04:23 Причина №5
05:14 Причина №6
05:48 Причина №7
06:18 Причина №8
07:09 Вывод

ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
✓ Практический канал по йога-терапии.
✓ Адекватный и здоровый подход к йоге
✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только.
✓ Доступные упражнения и последовательности.
✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью.

АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ.
► Специалист по адаптивной физической культуре (АФК) (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”)
► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “Институт Традиционных Систем Оздоровления”, ректор Агапкин С.Н.)
► Лицензированный преподаватель Йоги и Терапии Критического Выравнивания” (Херт Ван Льюэн, Нидерланды)
► Докладчик научно-практической конференции “Наука-Йоге 2020”. Тема: “Эффективность йога-терапии при сколиозе. Анализ научных публикаций и результаты собственного исследования”
► Сертифицированный специалист в лечении сколиозов по методу SEAS (Микеле Романо, Италия)
► Участник научных конференций "ScolioRussia2020" и "Боль в спине", "Практическая йога-терапия" и "Наука-Йоге".
► Преподаватель йоги c 2009 года

Желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы. И пусть спина признается вам в любви💖

#павелбарсуков #вакуум #наули #агнисара #йогатерапия #йогавмоскве #йоготерапия