안녕하세요 아망입니다 😎

저는 막학기가 벌써 두 달 남짓밖에 안 남았는데요..!
시험도 과제도 없을 앞으로의 일상이 기대가 되면서도..
한편으론 그런 거 없이 스스로를 증명하며 살아가야 할 으른 life가 조금은 두렵기도 합니다 허허

사실 살면서 학업 스트레스를 막 크게 받아본 적은 없는데
학업때문에 멘탈 깨지는 게 뭔지 대학교 4학년이 돼서야 처음 알았어요 🤯
욕심내고 노력했을 때 결과가 좋지 못했던 적이 크게 없었어서
나는 마음만 먹으면 다 할 수 있어! 라는 자신감이 있는 편이었는데

지난 1년간은 나름 열심히 살고 있는데도 시간에 미친듯이 쫓겨서
잘하고 싶은 모든 일들에 최선을 다하질 못하고 있는 상황에 스트레스를 받았어요
몸이 힘든 건 별로 개의치 않아하는 편인데
자존심이 상하고 마음이 힘든 건 쪼끔 견디기 어려웠습니다 🥹

구래서 그냥! 즐기기로 했어요!
스트레스 받는다고 누가 나한테 보상으로 시간 더 줄 것도 아니고!
그러니까 그냥 주어진 시간 내에 최선을 다한 그 과정에 더 집중하고
매순간 제 마음을 들여다보고 행복하려고 노력하고 있어요

앞으로 사회에 나가면
부족한 시간 안에 몰아치는 과제와 시험들보다도
훨씬 제 컨트롤을 벗어난 일들이 많을텐데
그런 일들이 닥쳐도 늘 의연하고 여유있는 사람이 되고 싶어요

근데 이 영상 편집하면서 보니까 제가 추구하던 모습이 살짝 보여서 기분 좋더라구요
거의 3-4일 밤을 샜으니 당연히 몸은 힘들었지만
감정 컨트롤하면서 스트레스도 거의 안 받았고
시간이 부족한데도 막 다급하거나 불안해하지도 않았고
부담없이 하니까 공부도 나름 재밌었어서 그런지 시험도 잘 봤어요!
결과에 연연 안 하겠다 다짐했는디 예상 외로 결과도 좋은 거 보고 많은 걸 느끼고 성장했던 한 주였습니당

사실 아무리 힘들어도 맛있는 거 먹으면 직빵으로 행복해진다는 단순한 룰을 깨우치고 나서부터는 스트레스 관리가 많이 수월하긴 합니다 후후

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