Meditación Japa Mala a Shiva


Mayo: Shiva
Mantra: Om hrim namah shivaya

Te invito a tres días de meditación en Japa Mala, la repetición de 108 cantos.

Om hrim namah shivaya es uno mantra para invocar y honrar a Shiva. Este mantra convoca a la energía del movimiento en la vida. Shiva es la energía de la conciencia y la disolución. Las tres energías primordiales del Trimurti son Brahma, Vishnu y Shiva: representan las energías de los comienzos, del sostener y de los fines. Juntas componen el cíclo de la vida. Shiva también es la energía de la conciencia divina, el despertar.

Cuando incorporamos el bija mantra “hrim” a este “Om namah shivaya” estamos invocando la energía suprema femenina: la Shakti. El canto entonces se vuelve una adoración a la dupla de enamorados más sagrados del cosmos: Shiva y Shakti, y elevamos al sagrado femenino.

Los beneficios de este canto son:
— Despertar la energía femenina sagrada
— Equilibrar las energías femeninas y masculinas
— Bajar el estrés
— Aclarar la mente
— Fortalecer el espíritu

Como todo mantra a Shiva, también logramos disolver patrones y procesos negativos, que no nos sirven más, para poder renacer desde un lugar mas sano y más puro.

Si quieres seguir con un proceso holístico de transformación, te invito a que pruebes mi curso online de 7 días: Cambia tu energía. Puedes encontrar el link en mi bio de IG. Son siete sesiones de meditaciones, yoga, ejercicios bioenergéticos y de escritura para limpiar, centrar y renovar tu energía. Aprenderás técnicas esenciales para manejar y elevar tu energía.

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