LAVARELLA e CONTURINES - Vie Normali e Ferrata | Alta Badia | Dolomiti

Piz Lavarella (3.055m) e Piz Conturines (3.064m) – Vie Normali da Capanna Alpina (San Cassiano, BZ) | Alta Badia | Dolomiti Orientali (UNESCO) 

Klettersteig Conturinesspitze (3.064m) und Lavarella Normalweg (3.055m)

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Come ci vestiamo:    • GIACCA IBRIDA vs GILET IBRIDO - per T...  

PERCHE' QUESTO ITINERARIO?
Perchè consente di combinare in un solo giorno la salita a due '3.000m' che offrono scenari e viste mozzafiato, anche molto diversificate, il tutto risalendo un vallone fatto di lievi e progressivi terrazzamenti e in un ambiente ancora integro e selvaggio.

HIGHLIGHTS:
1. La 'Grotta dell'Orso' che si può scorgere sul fianco delle Conturines salendo.
2. Le conformazioni degli strati rocciosi.
3. La flora e la fauna dell'ambiente naturale nel quale si è immersi (Parco di Fanes-Sennes-Braies).
4. La vista sui gruppi del Sassolungo e Sella che, a 'sopresa', si ha dopo alcune ore di salita e giungendo alla Sella tra il Piz Lavarella e il Piz delle due Forcelle.

🅿 Punto di Partenza: Parcheggio della Capanna Alpina (1.720m)  

▶ ITINERARIO fino alla sella* (E): Dal parcheggio della Capanna Alpina 1.720m, seguiamo il sentiero n.11 fino al Passo Tadega (Ju dall'Ega) 2.157m, dove prendiamo a sinistra il sentiero Tru Dolomieu, che ci porterà alla sella* 2.883m tra il Piz Conturines e il Piz Lavarella.

🕓 Tempo di salita/totale: 4:30h/7:30h
📈 Dislivello: 1.250m (includendo sali-scendi)
◾ Difficoltà: E - Escursionisti
🥾 Attrezzatura: Escursionistica 

Dalla sella*: 

⛰ PIZ LAVARELLA (3.055m)
Giunti alla sella* svoltiamo a destra e imbocchiamo la traccia (12B) per Escursionisti Esperti (EE) che, attraverso brevi ma ripidi ghiaioni, cenge piuttosto esposte, passaggi di I grado e una breve traversata in cresta, ci condurrà sino alla vetta del Piz Lavarella

🕓 Tempo Salita/Totale: 0,45h/1,15h
📈 Dislivello: 175m (includendo sali-scendi)
◾ Difficoltà: F max I (raccomandato il caschetto)
🥾 Attrezzatura: Escursionistica + caschetto

⛰ PIZ CONTURINES (3.064m)
Giunti alla sella* svoltiamo a sinistra e imbocchiamo la traccia (12B) per Escursionisti Esperti (EE) in direzione del Piz Conturines. Scavalchiamo il Piz dles dues Forceles per giungere ad una seconda forcella e salire sul Piz Conturines, attraverso un percorso alpinistico, solo in parte attrezzato con funi metalliche e scale, che attraverso vari passaggi su roccia e ghiaie, brevi cenge e placche inclinate, e la traversata finale in cresta, ci condurrà alla vetta del Piz Conturines.  

🕓 Tempo Salita/Totale: 0,45h/1,15h.
📈 Dislivello: 215m (includendo sali-scendi)
◾ Difficoltà: F max I ed EEA – Escursionisti Esperti con Attrezzatura.
🥾 Attrezzatura: Escursionistica + Set da Ferrata Completo con caschetto e guanti. 

▶ ITINERARIO COMPLETO, includendo le due ascensioni al Piz Lavarella e al Piz Conturines:    

🕓 Tempo Salita/Totale: 6:00h/10.00h (con ritmo medio)
🏃🏻‍♂️ Distanza: 22 km circa  
📈 Dislivello: +1.640m (includendo sali-scendi)
⛰ Quota Max: 3.064m  
🏠 Punti di appoggio: Solo alla partenza (Capanna Alpina 1.720m) o in alternativa allungando al Rifugio di Gran Fanes.
🥾 Attrezzatura per entrambe le ascensioni: Escursionistica + Set da ferrata completo, con caschetto e guanti.  

◀ Rientro: dalla sella*, secondo il percorso di salita (3h circa).

✔ NOTE: Escursione estremamente lunga e senza punti d'appoggio! Da eseguirsi unicamente con tempo assolutamente stabile e partendo molto presto al mattino (all'alba).

⚠️ IMPORTANTE: Gli itinerari sono qui riferiti a scopo puramente indicativo/informativo. I due percorsi sono itinerari alpinistici che, pur non presentando grosse difficoltà tecniche, richiedono un’ottima forma fisica, resistenza e lucidità per affrontarli (dopo una lunga salita di 4-5h), esperienza di montagna/alpinistica, assenza di vertigini e confidenza con percorsi esposti, passo assolutamente sicuro su placche, cenge e creste, attrezzatura adeguata e tempo assolutamente stabile, considerata la lunghezza complessiva dell’itinerario, il livello di isolamento, la mancanza di punti di appoggio e le quote raggiunte.
Non improvvisate, affidatevi alle guide alpine locali se non avete la giusta preparazione, esperienza, attrezzatura, conoscenza del luogo/contesto, e per avere ogni informazione/consiglio utile e necessario.

DETTAGLI DELL'ESCURSIONE CON TRACCIA PER GPS:
https://www.outdooractive.com/it/rout...

DATA ESCURSIONE:
16 AGOSTO 2022

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