스트림라인(유선형 자세) 물에서 뜨는 방법

수린이 특징) 힘 빼라는 말 들으면, 긴장해서 힘이 더 들어감

호텔 수영장에서 여유 있게 수영하는 방법 알려드립니다🍹 헤드업평영 Head up Breaststroke 🐸💚

수영 할때 다리가 자꾸 가라 앉는다면 바로 이것 때문 입니다. 절대로 다리 못띄우는 분들을 위한 꿀팁 포함. 힘으로 하는 수영보다는 다리를 띄워 저항을 줄여요

하아…어쩐지..나도 몰랐던 호흡 실수 5가지🏊‍♀️ 꿀팁, 올바른 호흡법 공유

발차기가 이런거였어? 수영하면서 느끼지 못했던 편안함😪😪 발차기 부담 Zero!

조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 부드러운 자유형 하는 방법

수영을 편안하게 하기 위한 힘 빼는 4가지 연습 방법

[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)

자유형 할 때 숨이 차다면 이 영상을 보세요! 수영 호흡법 꿀팁!

빠른 수영을 만들어내는 추진력의 핵심

[수영] 물에 뜨는 법 전혀 어렵지 않아요! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 수영법!

코어를 사용해서 뜨는 법: 수영을 처음 배울 때 수영을 오래 배운 사람도 너무 중요합니다

자유형 발차기...세상에서 가장 쉽게 수영 배우기 -7편-

모기 수천만 마리가 태어나는 서식지에 미꾸라지 풀었습니다

수영 할 때 몸에 힘을 못 빼는 이유 (풀영상은 댓글에) #shorts

다리가 가라앉는다면 꼭 보세요 (풀영상은 댓글에)

2023년 55만원이었는데 2024년에 15만원으로 재오픈한 밥주는 국가정원ㅣ가성비 대박 밥주는 글램핑 추천ㅣ나라에서 운영해서 믿을 수 없는 가격으로 즐길 수 있는 이색적인 여행지

근육형 하체발달형 희소식👀 물에 O O 있습니다! (풀영상은 댓글에)

호주 백인 친구에게 디진다 돈까스를 먹이면 생기는 일ㅋㅋㅋ