W tym odcinku dowiesz się jak należy rozwiązać problem "pelikanów", czyli wiszącej skóry i nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz wody, które znajdują się na ramionach.
Przedstawiamy ćwiczenia, które pomogą Ci zmniejszyć obwód i poprawić jędrność ramion.

➡ Daria Instagram:   / daria_mmi  
➡ Marcin Instagram:   / trener.piechota  

📩 Kontakt: [email protected]
www.trenerpiechota.pl

#siłownia #treningsiłowy #trenerpersonalny #ramiona #odchudzanie