หมออยากตอบ ตอน อยู่บ้าน ต้องทาครีมกันแดดไหม
โดย : แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา

จากคำถามที่ว่าในช่วงหน้าฝนจำเป็นต้องทาครีมกันแดดหรือไม่ ถ้าไม่มีแสงแดด การ work from home หรือการอยู่แต่ในบ้าน จำเป็นต้องทาครีมกันแดดด้วยหรือไม่ วันนี้คุณหมอมีคำตอบค่ะ
ในเวลาที่ท้องฟ้ามืดครึ้ม ยังคงมีแสง UV อยู่ ซึ่งมีทั้งแสงที่มองเห็น และมองไม่เห็น อยู่หลายประเภท และยังมีรังสีที่สามารถกระทบถึงตัวเราได้ แม้แต่ในขณะที่ทำอาหารอยู่ในบ้าน เช่น การใช้ความร้อนในเครื่องครัวเครื่องใช้ ก็สามารถปล่อยแสงอินฟาเรทได้เช่นกัน ดังนั้นครีมกันแดดจึง “จำเป็น” ต้องทาอยู่เสมอ แม้จะอยู่แต่ในบ้านค่ะ
วิธีเลือกครีมกันแดด ยกตัวอย่างครีมกันแดดตัวที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ คือ สารสกัดจากใบเฟิร์น (Fernblock) สายพันธุ์พิเศษ คือ สายพันธุ์ “Polypodium Leucotomos” ซึ่งมีงานวิจัยจากฮาเวิร์ดว่า สารสกัดจากสายพันธุ์พิเศษตัวนี้ เป็นตัวที่ช่วยทำให้คุณสมบัติครีมกันแดดตัวนี้ ต่างจากครีมกันแดดทั่วไป โดยเวลาที่ทาลงบนผิวจะเป็นเหมือนการให้อาหารเสริมแก่ผิว เพราะมันสามารถช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของผิวหนังต่อแสงแดด ช่วยลดสารอนุมูลอิสระ เนื่องจากมันช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น จึงทำให้จุดด่างดำลดลง ผิวทนต่อมลภาวะ ดังนั้นการเลือกครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อสุขภาพผิวที่ดีค่ะ

ทั้งนี้สามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่: https://www.mediscicenter.com/content...

#อยู่บ้านต้องทากันแดดไหม #ครีมกันแดด #คุยกับหมออัจจิมา
-----------------------------------------------------------------------------------
เมดดิไซน์ (อัจจิมา สหคลินิก)
-- แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา --
แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผ่าตัดผิวหนัง มะเร็งผิวหนัง และเลเซอร์ผิวหนัง

โทรศัพท์ : 0-2954-9440
Hot Line : 089-900-6100
Line : @medisci
-----------------------------------------------------------------------------------
• Facebook :   / medisci  
• Web site : https://www.mediscicenter.com
• E-mail : [email protected]
• Twitter :   / medisci  
• Podcast : https://doctoratchima.podbean.com