Q.船木さんのお話いつも楽しみにしております。船木さんが新弟子時代の野毛道場の一日の雑用や練習メニューを朝から順番にお聞きしてみたいと思いリクエストさせていただきました。断片的にスクワット何回とかプッシュアップ何回とかトランプ使用した回数決めとかは聞くのですが一日通しての総量や時間感を聞いたことが無いので興味があります。

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