【TryQメソッド】楽体ラクダトレーニング
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 Published On Mar 14, 2020

楽体を使用したトレーニング！
肩甲骨の柔らかさと
体幹の動きはどんなスポーツシーンでも
大事です💁‍♀️

パフォーマンスを上げて
ライバルに差をつけよう💗

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