Viele benutzen den Lockdown als Ausrede, um weniger zu trainieren. Dabei findest du sicher Übungen, die du auch Zuhause gut lernen kannst.
Denn allein schon das streben nach einem Ziel, spornt dich an mehr zu tun.
Also überlege dir, was willst du lernen und wie erreiche ich das Ziel?

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►Auf meinen Kanal Tugarec Sports lernst du die Sportarten Turnen, Parkour, Freerunning und Calisthenics. Sie sind so aufgebaut, dass du einen Großteil bei dir Zuhause lernen kannst. Jede Übung ist in viele kleine Schritte unterteilt, sodass du sie mit etwas Fleiß lernen kannst. Tugarec steht für Disziplin, Eleganz, sowie körperliche und mentale Stärke.

Rechtliche Hinweise:
*Du bist für dein Handeln und Tun selbst verantwortlich. Wir geben lediglich Tipps, wie du eine Übung lernen kannst. Achte deshalb stets darauf, dass du durch Matten oder ähnliches ausreichend gesichert bist. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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Song: Egzod, EMM - Don't Surrender (Abandoned Remix) [NCS Release]
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Free Download/Stream: http://NCS.io/DontSurrenderRMX
Watch: http://youtu.be/

Song: Electro-Light - Where It All Began (feat. Danyka Nadeau) [NCS Release]
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Watch:    • Electro-Light - Where It All Began (f...  

Song: Andreas Stone With Denniz Jamm - Black Sunrise [NCS Release]
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