الصحة النفسية موضوع على صفيح ساخن في الآونة الأخيرة. عدد من المختصين يتناولن بعض الآراء المتطرفة في حق من يعاني من تلك الاضطرابات، وآخرون يقللون من شأن معانتهم، ودخلاء على التخصص يتسلقون على ظهور من يعاني بحثًا عن شهرة أو تفاعل مؤقت.

وفي هذا التوقيت تأتي هند لتتحدث عن تجربة مريرة عاشتها. تلك كانت مابين حياة ابتعاث ومرحلة من مراحل الانطفاء والمحاولات البائسة للانتحار لتأكد أن الصحة النفسية أمرٌ لا يستهان به أبدًا.

في هذه الحلقة تحدثنا هند الزهراني حول هذه المرحلة وعن بدايتها وتطورها ثم لحظة شروق الشمس في حياتها من جديد وأخيرًا التغلب عليها ..

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان :
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل :
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد :
https://play.google.com/store/apps/de...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
[email protected]

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh


فصول الحلقة:
00:00:00 - المقدمة
00:01:30 - بداية المعاناة
00:05:15 - لماذا اختارت هند الابتعاث؟
00:10:31 - العبارة التي غيرت تفكير هند
00:11:20 - ما هي دورة حياة سمك السلمون؟
00:12:55 - ماذا حدث بعد اجتماع هند مع مشرفتها؟
00:16:00 - معاناة هند مع الاكتئاب الذهاني.
00:20:00 - بداية ملاحظة الآخرين لحالة هند
00:22:51 - محاولة المشرفة لتنصير هند
00:25:10 - موقف الملحقة السعودية وعودة هند لأرض الوطن
00:27:30 - الرسم يفضح المشاعر
00:30:48 - ردة فعل أهل هند بعد العودة لأرض الوطن
00:32:47 - أول زيارة لطبيب نفسي في السعودية
00:34:18 - تمني الموت ومحاولات الانتحار
00:36:20 - قرار التنويم في الصحة النفسية
00:37:41 - طلب المساعدة لأول مرة وقصة الخذلان
00:41:34 - دافع هند للحديث عن هذه التجربة
00:44:40 - قصة تأليف الكتاب خلف أسوار الصحة النفسية
00:50:04 - تغير الألوان مع تحسن حالة هند
00:52:54 - عوامل المقاومة لدى هند الآن تجاه النوبات
01:03:09 - مشروع قاني
01:04:39 - سؤال لم يُسأل لهند
01:06:13 - رسالة الانتحار بصوت هند
01:12:07 - خواتيم وثبة