【内脚股関節】~正しい股関節の畳み方~
佐々木常念
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Published On Jan 3, 2023
ターン中の内脚を課題にしている人も多い筈。内脚のたたみ方で、内脚が機能するかしないかが決まってくる。正しい内脚のたたみかたをバリエーションと共に紹介。
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