Published On Premiered Apr 6, 2024
KOLANA SZPOTAWE | Proste Skuteczne Ćwiczenia
W dzisiejszym odcinku zaprezentuję ćwiczenia na kolana szpotawe. Jak efektywnie wzmacniać odpowiednie mięśnie, aby przywrócić prawidłowe ustawienie kolana i kości. Zapraszam!
Dziękuję za wszelkie wsparcie przez https://www.buymeacoffee.com/aliciaap...
Dzięki temu mogę dalej rozwijać dla Was Aktywny Senior.
Proszę zostaw komentarz: (kopiuj-wklej)
Wykonane - 🏃🏻
Podobały mi się - 👍🏻
Czuję się teraz super - 🤩
To moje ulubione ćwiczenia - 💛
Wszystkie powyżej 🏃🏻 👍🏻🤩💛
ZOBACZ RÓWNIEŻ:
1] Wspieram Aktywny Senior: / @aktywnysenior
2] Subskrybcja: / @aktywnysenior
3] Facebook: / 263956175108621
4] Instagram: / cwiczenia_dla_seniora
show more