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Hay diferente opiniones sobre como se debe de tirar un gancho de #Boxeo pero, ¿Cuál es la correcta? En este video vamos a explorar las formas en las que se puede utilizar el gancho para golpear de manera más efectiva mientras proteges la integridad de tu mano y tus dedos.
Las lesiones de manos son muy comunes en el #MMA y en los deportes de contacto por lo que es importante tener en cuenta las formas más seguras de tirar golpes para que podamos seguir entrenando por más tiempo.
Espero que este video les sea de gran utilidad para todos aquellos que estén incusionando en el mundo de las artes marciales mixtas y los deportes de contacto y si es así por favor no olvides dejar un comentario para saber tu opinión al respecto.

Lontra MMA