Wir sprechen mit dem Sportmediziner darüber, welche Therapien bei Rückenschmerzen und speziell bei Bandscheibenvorfällen wirklich sinnvoll sind, und was man selbst für einen gesunden Rücken tun kann. Ein Bandscheibenvorfall entsteht durch verschleißbedingte Veränderungen der Bandscheiben und der angrenzenden Wirbelkörper. Bei einem Bandscheibenvorfall sollte der Arzt nicht zwingend eine Operation anordnen: Es besteht immer eine Chance, dass der Bandscheibenvorfall von selbst heilt -- 90 Prozent aller Bandscheibenvorfälle sind konservativ, also ohne chirurgischen Eingriff behandelbar. Welche Therapien den Betroffenen wirklich helfen, das fragen wir den Orthopäden Dr. Thomas Hartmann im fit&gesund-Studiogespräch.