A következő meditáció egy AUTOGÉN TRÉNING, mely nagyon erős stresszcsökkentő, nyugtató hatással bír! Előnye, hogy nem szükséges hozzá lefeküdni, vagy leülni, ha bárhol rád tör a szorongás, a pánik, a félelem, akkor azonnal tudod alkalmazni!
--
Ha tetszett a videó, iratkozz fel a csatornára, hogy ne maradj le a következőről!
--
Ha érdeklődsz további munkáim, tartalmaim iránt, szeretnél több információt megtudni a ThetaHealingről, a meditálásról, a belső fejlődésről és utazásról, látogass el a www.thetakert.hu oldalra, ahol SOK más tartalmat is megtalálsz, ráadásul ThetaHealing tanfolyamaimról is folyamatosan értesülhetsz.
--
Kövess minket máshol is:
www.facebook.com/thetakert
www.instagram.com/thetakert_meditacio

#meditáció #hanganyag #nyugtató #stresszkezelés #thetahealing #thetahealingmagyarország #spirituális #spiritualitás #önbizalom #elengedés #életmód #életmódváltás #magyar