Zdrav čovek se veseli životu i ima energiju!

Gost emisije bila je dr Sanja Toljan koja nauku pretvara u praksu.
Hormoni su ti koji regulišu sve u nama. Nije istina da je za sve kriva štitna žlezda. Čak i sa sve češćim insulinskoj rezistencijom nije baš sve tako i ne obraća se pažnja na hormone koji se mogu balansirati. Kako da budemo prirodno u hormonskoj ravnoteži- objasnila nam je doktorka. Ako uveče imate više energije, to je već znak da nivo kortizola nije u redu.
Trebamo organizmu dati podsticaj da sam izbalansira hormona.
Proveri kortizol i vidi šta ti je, samo na #youtube kanalu
Vi imate sposobnost da ne idete za svakom od svojih misli.Samo pratite svoje SVETLO!

0:00-7:22 Čovek u balansu se dobro oseća
7:33-11:38 Imunitet
11:39-21:53 Bakterije u crevima
21:54-30:09 Suplementi
30:10-37:10 Stres i hormoni
37:11-42:19 Sve ide iz glave
42:20-48:55 Jede se polako
48:56-56:56 Gojaznost i hormoni
56:57-1:04:10 Hormoni i dugovečnost