Koşmayı sevenler arasında yıllardır bir tartışma sürer... "Koşu bandı mı, açık havada koşu mu daha iyi" sorusu hep sorulur. İkisinin de kendine göre avantajları ve dezavantajları mevcut. Ve evet bilim bunu da açıklıyor ve koşmayı sevenlere tavsiyeler sunuyor.

Bizi takip edin:
Mashable Türkiye web sayfası: https://tr.mashable.com
Facebook:   / mashableturkiye  
X/Twitter:   / mashabletr  
Instagram:   / mashabletr