Je vous propose cette séance aujourd'hui pour vous aider à chasser les mauvaises vibrations et vous remplir de good vibes et de bonnes énergies. Tu n'as pas besoin d'être contorsionniste ou gymnaste. Je ne le suis pas non plus... Mais comme tout le monde, il m'arrive d'être un peu tristoune. Les postures proposées dans cette séance sont parfaites pour se remplir d'amour et de joie.

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Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faite pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie

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