พูดคุยกับพี่พี่ณเดช ชูบุญลาภ Elite ทีมนางนวลบางปู ในบรรยากาศสบายๆ เรื่องทั่วไป เป้าหมายการทำลายกำแพง Sub17 และ Sub36 โปรแกรมการแข่งขัน แนะแนวทางการฝึกซ้อมสำหรับนั่งวิ่งเพื่อ Sub20 และ Sub40 และเคล็ดลับการวิ่งให้ดี
รองเท้า : Asics Metaspeed Sky
FB : Justice Run