Published On Premiered Nov 26, 2022
Diese Yin Yoga Klasse ist zur Stärkung deines Immunsystems. Sie ist besonders auf den Blasen Meridian uns den Nieren Meridian ausgerichtet um Giftstoffe aus deinem Körper auszuleihen und so dein Immunsystem zu entlasten. In der Schlussentspannung begleite ich dich mit einer Meditation zur Selbstheilung um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Du brauchst für diese Praxis einen Polster oder ein dickes Sofakissen und definitiv einen Klotz, ansonsten nicht mal eine Matte, ein Teppich reicht völlig aus.
Ich hoffe diese Praxis und meine Worte lassen dich die Verbindung zu dir selbst spüren.
Lasst mir ein bisschen Liebe da, damit ich noch ganz viele Videos für euch machen kann!
Ganz viel Spaß & Licht & Liebe für dich
Cora
#yinyoga #immunsystemstärken #selbstheilung
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