Eine Bandscheibenvorwölbung lässt sich rückgängig machen, wenn man den exakten Rückweg des Entstehungsweges geht. Dazu ist es erforderlich, die durch das Sitzen verkürzten Muskeln wieder zu dehnen und ggf. vorher dehnbar zu machen.

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„STURFDOC Dr. Christian Behrendt“ ist ein Kanal, der über orthopädische Themen und Gesundheitsthemen referiert. Besonders angesprochen sind Menschen mit chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat und am Kopf, Menschen, die etwas für Ihre Gesundheit tun wollen. Die Informationen bestehen aus neuen medizinischen Erkenntnissen, Fakten, Richtlinien und Studien wie auch Patientenberichten.

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