- رابط الصفحة الرسمية انستغرام
  / saidatdar  
- رابط الصفحة الرسمية الفايسبوك
  / saidatdar  
- رابط المجموعة على الفيسبوك
  / saidatdar  
- رابط الصفحة الرسمية التيك توك
https://www.tiktok.com/@saidatdar?lan...


المقادير
دجاجة
بصل مفروم
ملعقة كركم
ملعقة زنجبيل
ملعقة فلفل أسود
ثوابل الشتوية
نصف كأس عدس
2 ملاعق حلبة
زيت الزيتون
البقدونس والقزبرة
ثوم + ملح
لتر ماء + سمن
--------------
500غ دقيق القمح الكامل
500غ دقيق أبيض
ملعقة زبدة
ماء + ملح



Ingrédients
Poule
Oignon haché
Cuillère de curcuma
Cuillère de gingembre
Cuillère de poivre noir
Assaisonnement d'hiver
Une demi-tasse de lentilles
2 cuillères de fenugrec
Huile d'olive
Persil et coriandre
Ail + sel
litre d'eau
--------------
500g de farine de blé entier
500g de farine blanche
Cuillère de beurre
Eau + sel




Ingredients
Hen
Chopped onion
Spoon of turmeric
Spoon ginger
Spoon black pepper
Winter seasoning
Half a cup of lentils
2 spoons of fenugreek
olive oil
Parsley and coriander
Garlic + salt
liter of water
--------------
500g whole wheat flour
500g white flour
Spoon of butter
Water + salt










#سيدةالدار #rfissa #الرفيسة



















رفيسة العمية
سيدة الدار
الرفيسة العمية
الرفيسة بالقديد
سيدة الدار,الحاجة فاطمة,saidat dar,الحاجة روكي,سيدات دار,saidatdar,رفيسة,الرفيسة,الرفيسة المغربية,الرفيسة العمية,رفيسة بالدجاج,رفيسة مغربية,رفيسة المغربية,الرفيسة بالدجاج,الرفيسة بالدجاج البلدي,رفيسة العمية,الرفيسة بالقديد,رفيسة بالمساخن,طريقة تحضير الرفيسة,تحضير الرفيسة,مسمن الرفيسة,الرفيسة المغربية بالدجاج,رفيسة بريستيج,رفيسة بالدجاج البلدي,الرفيسة المغربية بالدجاج البلدي,رفيسة بالتريد,rfissa,rfissa bdjaj,trid,rfissa marocaine