אפרת אנזל מארחת את שפית נוף עתאמנה אסמעיל (עונה 2 תכנית 3) , ויחד הן מכינות מתכונים מהירים וקצת יותר בריאים לאנשים ממש ממש עסוקים: בצק 10 הדקות, טבולה דניס וקישואים וסלמון בג'ינג'ר וסויה עם סלט מלפפונים ואבוקדו.
www.goodiz.tv/health-channel

המתכון בגודיז
https://www.goodiz.tv/healthy-enzel-2...

עמוד התכנית בגודיז
https://www.goodiz.tv/category/health...

לינק לקטגוריה בגודיז
https://www.goodiz.tv/food-channel/fo...

פייסבוק
  / briutchannel