日本産業カウンセラー協会田中会長が毎回ゲストをお迎えして対談する情報発信ライブ対談「JAICOのごきげんさん」

第16回はゲストに一般社団法人日本コンディショニング協会会長でオリンピアンのコンディショニングトレーナーでもある有吉与志恵さんをお迎えしました。今回はプレゼント企画もある特別バージョンです！

「コンディショニング」とは筋肉を「整える」方法のことで、運動のパフォーマンスを高めるものと思いがちですが、身体が整うと心にも良い影響があるため、日常生活におけるコンディショニングの重要性が注目されています。

日本代表アスリート、経営者、政治家、タレントなどを含むのべ10万人以上のトレーニング、美容、健康づくりを指導してきた有吉与志恵さんに「人生を変えるコンディショニング」をテーマに身体のしくみや最新の知識、こころとの関連性などを伺いました。

※2024年7月27日（土）開催

※「ごきげんさん！」とは、田中会長と関係の深い四国の愛媛県で使われている親しみを込めた挨拶の言葉です。


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