냉적은 우리 몸에 좋지 않은 영향을 끼치는데요.
그래서 몸을 따뜻하게하여 신진대사를 활발하게 해주고, 면역력을 높여주는 것이 좋습니다.
우리주변에서 쉽게 찾을 수 있는 몸을 따뜻하게 해주는 본초 4가지를 김소형 한의사가 추천해 드립니다.