Published On Premiered Sep 27, 2024
یکی از بهترین راه های رهایی از افسردگی و درمان افسردگی مدیتیشن کردنه
این مدیتیشن به صورت اختصاصی برای رهایی از افسردگی همراه با تکنیک های عملی تنفس و حرکات دست و تکرار آگاهانه کلمات شفا بخش گرفته شده💜
میتونین برای اثر بخشی بهتر این مدیتیشن رو به صورت روزانه انجام بدین و یادتون باشه ذهن شما قدرتمند ترین ابزار برای تغییر شرایط و حال روحی شماست
اگه بتونین به ذهنتون جهت بدین و اون رو روی آرامش و حال خوب متمرکز کنین متوجه میشین که چقدر میتونه توی روند زندگی شما تاثیر فوق العاده ای بزاره🧘🏻♀️
این روش هیچ آسیبی به دنبال نداره و تنها هزینه ای باید براش پرداخت کنین چند دقیقه از زمانتونه
صمیمانه امیدوارم این مدیتیشن بتونه تو حال بهتر شما اثر داشته باشه هر کسی که هستین من مطمعنم که لایق بهترین ها و حال خوبین♥️
+مدیتیشن آرامش کامل فقط تو 5 دقیقه
• مدیتیشن آرامش کامل فقط تو 5 دقیقه
مدیتیشن ایجاد ارامش در شرایط سخت
• مدیتیشن ایجاد ارامش در شرایط سخت
شروع جدید با پاکسازی انرژی های قدیمی
• شروع جدید با پاکسازی انرژی های قدیمی
#مدیتیشن #افسردگی #مدیتیشن_فارسی
