Bist du ständig erschöpft und hast keine Ahnung, woran es liegen könnte? In dieser Folge erfährst du die 3 spirituellen Gründe für Dauererschöpfung und was du tun kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen!

Disclaimer: Ich bin weder Ärztin noch Therapeutin, sondern Spiritual Life Coach. In dieser Folge erhältst du keinen ärztlichen Rat, sondern eine spirituelle Perspektive auf das Thema Erschöpfung.

Wenn du Symptome von Burnout oder Depression bemerkst, hole dir bitte professionelle Hilfe und schaue, wie du bestmöglich therapeutisch oder psychologisch unterstützt werden kannst.

Links zur Folge:
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Viele von uns sind schon sehr lange in ihrem Leben erschöpft.

Mir ging es auch eine lange Zeit so.

Ich hätte einfach immer schlafen können und war ständig müde. 😴

In meiner neuen Folge spreche ich mit dir über die spirituellen Gründe, warum du dich energielos fühlst und was du tun kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen. 💪☀️

Ganz viel Freude beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du, …
✨ woran es aus spiritueller Sicht liegen kann, wenn du ständig erschöpft bist,
✨ wie du wieder in deine Energie kommen kannst,
✨ was das Heilsamste ist, das du für dich tun kannst, wenn du erschöpft bist und
✨ mein hilfreichstes Tool, um festgesteckte Emotionen im Körper zu lösen.

00:00 Intro
01:50 Disclaimer & Intention dieser Folge
03:07 Spiritueller Grund 1: Unbewusste traumatische Erfahrungen im Körper
08:47 Spiritueller Grund 2: Du bist im konstanten Überlebensmodus
10:25 Der Schlüssel, um wieder in deine Energie zu kommen
16:27 Spiritueller Grund 3: Du trägst eine Maske
25:38 Warum es so wichtig ist, dein Naturell zu leben
28:43 Die Wichtigkeit von Entspannung und Pausen
30:33 Outro

Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Folge eine andere Perspektive dazu mitgeben konnte, woran deine Erschöpfung eventuell liegen könnte.

Schreib mir gerne unter dem Beitrag in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

Rock on & Namasté
Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

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