Invité a Marian Rojas Estapé, autora de «Cómo hacer que te pasen cosas buenas», a que nos hable sobre el cortisol y cómo es que está afectando nuestra salud manteniéndonos en modo de supervivencia.
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Ya saben que muchos somos fatalistas y estamos pensando en todo lo que podría salir mal, desde la chamba hasta los hijos. Esto nos está, literalmente, matando, ya que liberamos cortisol y hace que nuestro cuerpo esté en estrés constante, por eso les vamos a dar paz con estos consejos y evitar andar con el agobio siempre.
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