Այս վարժությունները կօգնեն ձեզ ուժեղացնել մեջքը եւ լուծել ողնաշարային խնդիրները։ Կատարեք շատ կրկնությամբ եւ վստահ եմ կստանաք համապատասխան արդյունքը։
_______
Ինստագրամի իմ էջը
https://instagram.com/healthy_with_ha...
_______
#առողջություն #ուղիղկեցվածք #յոգա #ֆիզոթերապիա #կինեզոթերապիա #ճողվածք