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✨ RÉSUMÉ VIDÉO ✨

Vous êtes victime de crises d'angoisse ? Vous n'arrivez pas à les maîtriser ? Dans cette vidéo, découvrez votre plan d'attaque en 9 étapes clés pour gérer vos attaques de panique.

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Retrouvez également cette vidéo sous forme d'article : https://les-defis-des-filles-zen.com/....

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Les crises d'angoisse peuvent vous déborder complètement. Elles vous épuisent à la fois physiquement et psychologiquement.

Je vous explique dans cette vidéo comment parvenir à les surmonter.

Découvrez les 9 étapes clés de votre plan d'attaque pour :
comprendre vos crises ;
savoir en identifier les causes ;
apprendre à retrouver le calme.

Appliquez ces étapes pour enfin pouvoir gérer vos crises d'angoisse !

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Belle découverte à vous !