Entrenamiento Inteligente: Test Glúteo Medio-Activación-Re Test
Ariel Couceiro González Ariel Couceiro González
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 Published On Nov 21, 2016

En primer lugar la maniobra para evaluar la activación de los músculos abductores de cadera. Luego el protocolo de activación de esta musculatura cuando se encuentra inhibida, coa activando la musculatura del core mediante la rotación interna del hombro. Finalmente una re-evaluación para constatar la activación.

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