Avec le changement d'heure d'automne, c'est fort possible que tu aies de la difficulté à te motiver pour t'entraîner, surtout quand ça se passe à l'extérieur.

Mais s'entraîner en gang, c'est motivant. Tu n'es plus seul(e).
De plus, le parvis Papineau, au parc Frédéric-Back, est éclairé, ce qui nous permet de bouger en toute sécurité et dans un décor étincelant.


𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚î𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐇𝐈𝐈𝐓 𝐚𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐜 𝐅𝐫é𝐝é𝐫𝐢𝐜-𝐁𝐚𝐜𝐤 à 𝐀𝐡𝐮𝐧𝐭𝐬𝐢𝐜
Augmente ton cardio et brûle un max de calories en seulement 30 minutes. Viens bouger avec nous! 💪.

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