【活かす暮らし】8年間食べてる酵素玄米の炊き方 一人暮らしなら食べながら寝かせて意外と手間なし 一年前に買ったイチジクの苗木が急成長 60代一人暮らし
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 Published On May 13, 2022

寝かせている間、炊飯器を独占してしまう酵素玄米。
家族がいると不便かもしれませんが、一人暮らしなら問題なし。
私は多めに炊いて、炊きたて状態から少しずつ3日から5日ぐらいかけて食べ切ります。
白米を多めに炊いて、小分けにして冷凍保存するより手間がかかりません。

元々ズボラな性格なので、あまり難しく考えずに適当に炊いています、
玄米や小豆そのものの個性やお米の研ぎ方で食感に差が出ますが、それもまた楽し。


苗木で買ったイチジク「ドーフィン」
たった一年で背丈が倍以上に伸びました。
プランターでの果樹栽培、今のところは意外と簡単に育ってます。

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