Experimente o treino intercalado de alta intensidade, que malha todo o corpo, no qual cada movimento é sincronizado com a batida da música. Este treino de 30 minutos é apenas uma amostra do que você vai experimentar em uma aula ao vivo de 60 minutos. Você está pronto para encarar esta? Encontre uma aula em sua área no site STRONGbyZumba.com