En este video te presento un entrenamiento de pecho épico! En este video, traigo una rutina completa para hacer crecer tu pecho en español. Sigue cada ejercicio cuidadosamente para maximizar tu potencial en el entrenamiento de pecho. También te explico como estructuro mis entrenamientos y que métodos y técnicas utilizo en mi semana 6 del #RETO8semanasBeLegend de CAMBIO Físico
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