Selbstheilungskraft stärken: „Tu, was dir gut tut!“ Gesund und glücklich leben – klingt einfach und wünschenswert, aber wie kann gesundmachende Veränderung im Leben gelingen? Darüber spricht Anke in Folge 12 des weil’s hilft! Podcasts mit Gerald Hüther, dem bekannten Neurobiologen, Hirnforscher und Bestseller- Autor. Im Kern geht es um unser Menschsein, unsere Bedürfnisse und das was zunächst auf körperlicher Ebene passiert, wenn diese nicht gestillt werden. Denn Tatsache ist: „Lieblosigkeit macht krank“ – so heißt übrigens auch sein neues Buch.

Aber das Thema "Lieblosigkeit“ hat auch eine politische und gesellschaftliche Dimension! Wenn sich Politik, nach den Bedürfnissen der Menschen richten soll, müssen diese selbst aus dem Hamsterrad kommen. Warum also der Wandel der gesamten Gesellschaft anfängt beim Überdenken der Bedürfnisse des Einzelnen und bei der sorgfältigen Überlegung, was wichtig ist, erfahrt ihr in dieser Folge, die wirklich zum Umdenken bewegt!

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Projekt:
Weil's hilft
https://www.weils-hilft.de/

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Webseite der Akademie für Potentialentfaltung:
https://www.gerald-huether.de/akademi...

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Buchtipp:
Lieblosigkeit macht krank
https://www.thalia.de/shop/home/artik...