今回は「叩打法」の動画です。パーソナルトレーナー・ヨガインストラクターのアリサさんをお迎えして叩打法を体験していただきました。

アリサさん✨
パーソナルトレーナー・ヨガインストラクターとして活動されています。
[インスタグラム]
https://instagram.com/aris_yoga314?ut...

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叩打法（こうだほう）という手技を使って ポコポコと肩を叩く音 を中心に動画を撮りました。
肩・背中を中心に施術しています。一定のリズムの音を聞いていると思わず眠くなりますよね。
今回は座った姿勢で施術しています。
この動画を観て「リラックスできた」とか「眠くなった」と感じていただけると嬉しいです！
心と身体がホッとするようなひと時を願っています。

＊通常、叩打法は仕上げに使うのですが、動画用に特別な施術になっています。

観ているだけで自分もマッサージされてる気分になっていただけたらな、と思います。
皆様の日々の疲れを癒すお手伝いが少しでも出来れば嬉しいです。
今後も施術している動画を中心に投稿していこうと思いますので
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#叩打法#マッサージ音#ASMR
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▼ASMR叩打法（こうだほう）心地良い肩たたきの音　やこさん編
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▼ASMR叩打法（こうだほう）気持ちいい肩たたきの音
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